熱波師
アウフギーサー
熱、香、光、風、音…
サウナの五感で独自の世界観をお届けします！
- アウフグースとは
サウナにおける代表的な入浴方法の1つです。
サウナストーンにアロマ水などをかけ、蒸気を立ち上らせた後、その蒸気をタオルなどで扇ぐこと
- アウフグースとロウリュの違い
-
- アウフグース
- ドイツ発祥
アウフギーサーが、ロウリュによって
発生した
蒸気をタオルで扇ぐこと
- ロウリュ
- フィンランド発祥
アロマストーン・サウナストーブにアロマ水などをかけて、蒸気を発生させること
- アウフグースの効果・メリット
ただサウナに入るだけの場合に比べて、発汗作用が促進されます。
体内の老廃物が汗といっしょに排出されるため、高いデトックス効果が期待できます。
世界観（熱波師） 
- 出身
- 千葉県
- 現在
- SPA専太平のゆ所属アウフギーサーとして、
関西、関東、愛知、九州で活動中！
★2023ACJ西日本大会出場
★2024ACJ西日本大会出場
